Elfi ---> Une autre idée du Sport -


CENTRE DE DÉVELOPPEMENT
DES RESSOURCES PERSONNELLES PAR LE CORPS

 - CABESTANY -

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CENTRE OUVERT, JUSQU'A NOUVEL ORDRE, SEULEMENT POUR LES PERSONNES POSSEDANT UNE PRESCRIPTION MEDICALE POUR LA PRATIQUE DES ACTIVITES PHYSIQUES ADAPTEES OU EN SITUATION DE HANDICAP

COURS SUR ZOOM :

Le lundi à 9h45 : Gym du dos
Le mardi à 18h30 : Pilates
Le mercredi à 17h45 : Pilates
Le jeudi à 12h15 : Pilates
Le vendredi à 10h45 : Gym Adaptée à tous
Le samedi en extérieur à 9h30

S'inscrire au 06 62 76 63 40 pour avoir les codes d'accès
10 euros le cours, 8 euros avec les carnets de 10 tickets

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PROGRAMMATION DES ATELIERS EN LIGNE : CLIQUEZ ICI

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ELFI travaille sur la RELATION entre le CORPS et l'ESPRIT

 Pour répondre à leurs besoins respectifs, tout en restant vigilant sur l'harmonisation des deux !!!

Afin de pallier aux blessures, diminuer les douleurs, optimiser vos ressources, développer vos capacités d'adaptation, comprendre vos états de forme physique, mentale et énergétique et leurs fluctuations

Comment le Corps nous renseigne sur l'Esprit ?
Comment L'esprit agit sur le Corps ?

Comment coopèrent ils ?


Tous vos paramètres mentaux et cognitifs, énergétiques, moteurs, psychoaffectifs, relationnels  élaborent ensemble une dynamique profonde qui vous est propre !!!

Devenez sensible à cette magnifique collaboration !!!!


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Septembre 2020 Nouveau planning !!!
Consultez le planning ICI

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